Walter Riso Ya Te Dije Adios Ahora Como Te Olvido

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Walter Riso Ya Te Dije Adios Ahora Como Te Olvido PDF

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Walter Riso Ya Te Dije Adios Ahora Como Te Olvido está escrito por Walter Riso, Walter Riso es psicólogo, especialista en terapia cognitiva y bioética. Durante más de 28 años ha trabajado como terapeuta, ejerciendo alternativamente como cátedra universitaria y contribuyendo con publicaciones científicas y divulgaciones psicológicas.

Walter Riso Ya Te Dije Adios Ahora Como Te Olvido

Índice de Walter Riso Ya Te Dije Adios Ahora Como Te Olvido

  • Portada
  • Cita
  • Introducción
  • Capítulo 1. «Esto No Me Puede Estar Pasando A Mí»
  • Capítulo 2. Siguiendo Sus Huellas Desesperadamente
  • Capítulo 3. La Dignidad Por Encima De Todo
  • Capítulo 4. «Solo Pienso En Ti»
  • Capítulo 5. Mira Las Cosas Como Son: Quítate La Venda
  • Capítulo 6. ¡Aléjate De Los Amigos Tóxicos!
  • Capítulo 7. Ataca Racionalmente Las Ganas De Volver
  • Capítulo 8. Cuidado Con Las Relaciones Insalubres
  • Pospérdida
  • Capítulo 9. Autocontrol, Sudor Y Lágrimas: Aprende A
  • Resistir
  • Capítulo 10. Busca Un «Yo Auxiliar» Y Tenlo A Mano
  • Capítulo 11. ¡Prohibido Autocastigarse!
  • Capítulo 12. Inventa Tu Propio Ritual De Despedida
  • Capítulo 13. Prémiate, Relájate, Medita Y Cuida Tu
  • Cuerpo
  • Capítulo 14. Toma El Control De Tu Vida Y Reinvéntate
  • Epílogo
  • Bibliografía
  • Notas
  • Créditos

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